Ar veselīgu skatu uz sauli jeb Nopietni par saulesbrillēm [18]

Ilze Meirupska, «Luxobaltic»
Ceturtdiena, 31. jūlijs (2008) 00:08

Sauli mēs redzam katru dienu — ja vien tā spīd. Bet kā saule ietekmē mūsu redzi?

Acu ārsti visā pasaulē ir pārliecinājušies, ka kaitīgo izmešu un globālās sasilšanas dēļ saules starojums kļuvis arvien spēcīgāks un intensīvāks. Arī ozona slānis vairs nedarbojas kā aizsargfiltrs ultravioletajam starojumam, tāpēc mūsdienu cilvēkam saulesbrilles kļuvušais ne vien par modes un stila aksesuāru, bet par ikdienas nepieciešamību.

«Ja saulesbrilles netiek nēsātas vai arī ja tiek nēsātas nekvalitatīvas un nepietiekami aizsargājošas saulesbrilles, spilgtās saules staru ietekmē rodas spēcīgi acs radzenes apdegumi. Labākajā gadījumā šie apdegumi ir virspusēji, tomēr tie var būt arī pietiekami dziļi un nopietni,» savā praksē ir pārliecinājusies acu ārste kontaktlēcu salona «EG Optika» optometriste Ita Meilande. Turpmākajā sarunā ar viņu piedāvājam padomus un ieteikumus par acu aizsardzības metodēm un piemērotāko saulesbriļļu izvēles nosacījumiem.

— Kāda ir saulesbriļļu loma acu aizsardzības nodrošināšanā?

Reklāma

— Saulesbrilles, ja vien tās ir kvalitatīvas, aizsargā acis no ultravioleto staru kaitīgās ietekmes, turpretī nekvalitatīvu saulesbriļļu valkāšana acīm nodara vēl lielāku kaitējumu nekā nenēsājot brilles vispār.  Kā viens no saulesbriļļu kvalitātes rādītājiem ir ultravioleto staru filtrs. Visām kvalitatīvo zīmolu brillēm ir 100% UV staru filtrs, kas aizsargā acis.

Jebkuras nekvalitatīvās saulesbrilles, kurām nav ultravioleto staru filtra, dod tādu kā krēslas efektu lietotāja acīm — zīlītes paplašinās un acs atrodas ēnā. Nekvalitatīvās saulesbrilles tiek veidotas no parastiem, tonētiem stikliem, tiem nav nekādas aizsardzības pret kaitīgo saules starojumu.

Atcerieties, kā bērnībā eksperimentējāt ar stiklu un kādu no virsmām — koku vai audumu — un, izmantojot saules staru, mēģinājāt tajā izdedzināt caurumu? Tieši tāds pats process notiek ar aci, ja spilgtā saulē tiek izmantotas nekvalitatīvas saulesbrilles, kurām nav UV filtra. Ja saulesbrillēm nav UV filtra, rodas dažādi acs apdegumi, arī radzenes apdegumi, kas ļoti nopietni ietekmē cilvēka redzi. Savā praksē esmu sastapusies pat ar tādiem gadījumiem, kad apdegums skāris acs dziļākos slāņus — pašu acs lēcu. Pieredze rāda, ka, bieži uzturoties saulē un nenēsājot saulesbrilles, tiek palielināta iespējamība saslimt arī kataraktu — acs lēcas apduļķošanos.

Tāpēc, iegādājoties saulesbrilles, īpaša uzmanība jāpievērš tās optikas kvalitātei. Pašlaik tirdzniecībā ir dažādi saulesbriļļu modeļi — gan liektas, gan taisnas optikas. Lietojot saulesbrilles ar liektu virsmu, kurām optika ir nekvalitatīva, cilvēkiem rodas galvassāpes un reiboņi, slikta dūša, kā arī dažādi attēlu kropļojumi. 

Cilvēkiem, kuriem jau ir redzes problēmas, saulesbriļļu kvalitātei jāpievērš īpaša uzmanība. Viņi nedrīkst nēsāt nekvalitatīvas saulesbrilles, jo tās var saasināt jau esošās redzes problēmas.

Labas, kvalitatīvas saulesbrilles iespējams iegādāties optikas salonos, nevis lielveikalu pārtikas nodaļā. Optikas saloni ir kā garants iegādāto saulesbriļļu kvalitātei.

— Kā izvēlēties labas saulesbrilles?

— Pirms saulesbriļļu iegādes noteikti jāsaprot, kādam nolūkam tās būs vajadzīgas — vai tās tiks nēsātas pārgājienos, ikdienā, vai tās būs paredzētas aktīvai atpūtai — izbraucieniem ar velosipēdu, kāpjot kalnos vai arī vadot auto.

Saulesbrillēm ir dažādas tonējuma pakāpes, kuras paredzētas atšķirīgām situācijām, piemēram, kāpjot kalnos, saule ir īpaši koša un arī sniegs pastiprina saules staru intensitāti, līdz ar to jāizvēlas tumšāka tonējuma brilles. Savukārt ikdienā mēs varam nēsāt gaišāka tonējuma brilles.

Autovadītājiem iesaku izvēlēties saulesbrilles ar polarizatoriem, jo šādos gadījumos ir nepieciešama īpaši augsta redzes kvalitāte. Polarizatori piedāvā labāku redzamību uz ceļa un ir garants tam, ka lieks spožums neapžilbinās šofera acis.

Iegādājoties kvalitatīvas saulesbrilles, tām ir pievienota lietošanas pamācība, ko nevajadzētu vis izmest, bet rūpīgi izlasīt. Pamācībā ir minēts, vai saulesbrillēm ir ultravioleto staru filtrs, vai tām ir polarizatori, kā arī norādīts, cik intensīvs ir to tonējums un kādām aktivitātēm tās paredzētas.

Informācija par saulesbriļļu kvalitātes zīmēm nereti nelielu uzlīmju formā ir izvietota arī uz pašām saulesbrillēm. Piemēram, «Ray Ban» saulesbrillēm informācija par polarizatoriem atrodas uz briļļu kājiņas, savukārt citu zīmola brillēm tieši uz briļļu rāmīša ir piestiprināta informācija par ultravioleto staru aizsardzību un tonējuma intensitāti.

— Kāda ir saulesbriļļu ietekme uz autovadīšanu?

— Tā kā šoferiem uz ceļa jābūt īpaši uzmanīgiem, viņu redzamībai jābūt perfektai. Vasarā, kad saules stari mūs lutina ar sevišķu spilgtumu, autovadītājiem saulesbrilles būtu jālieto obligāti, turklāt īpaša uzmanība jāpievērš to kvalitātei.

Ja saulesbrilles netiek lietotas vai tiek lietotas nekvalitatīvas, automašīnas vadītājam var apžilbt acis, radot satiksmei bīstamas situācijas uz ceļa. It īpaši gadījumos, kad asfalts ir mitrs, saules stari, kas atspīd no tā, var apžilbināt šofera acis.

Braukšanas apstākļus nav iespējams paredzēt, tāpēc šoferīšiem jābūt gataviem dažādām situācijām. Katram, kurš sēžas pie auto stūres, maciņā jābūt labām, kvalitatīvām saulesbrillēm.

Šoferiem būtiski izvēlēties saulesbrilles ar polarizatoru, kuras noņem mirguļošanas efektu un sniedz milzīgu atvieglojumu redzei. Latvijas piedāvājumā šādu aizsardzību nodrošina «RayBan» zīmola brilles — tām ir gan polarizācija, gan antirefleksie klājumi, kas rada skaidrāku attēlu un noņem liekus zibšņus, kā arī atstaro to gaismu, kuru acij nevajadzētu saņemt.

— Kādas saulesbrilles jāizvēlas cilvēkiem ar redzes traucējumiem?

— Ja cilvēkam ir konstatēta tuvredzība vai tālredzība un viņš nēsā kontaktlēcas, viņš var iegādāties saulesbrilles pēc saviem ieskatiem — brīvi variēt ar saulesbriļļu modeļiem, zīmoliem, kā arī tonējuma intensitāti — galvenais, lai saulesbrilles būtu ērtas un arī redzamība netiktu traucēta.

Tomēr, ja cilvēks vēlas nēsāt optiskās saulesbrilles, to lietošanas noteiktumi ir daudz sarežģītāki. Tad noteikti jāpievērš uzmanība briļļu lēcām, kuras tiks ieliktas saulesbriļļu rāmī, kā arī pašu briļļu izliekumam. 

— Kādas ir nekvalitatīvu saulesbriļļu lietošanas biežākās sekas?

— Vasara ir atvaļinājumu laiks, un cilvēki ļoti bieži dodas atpūsties. Ceļojumu laikā nevajadzētu aizmirst par saulesbriļļu lietošanu. Ļoti bieži cilvēki no ceļojuma atgriežas ar dažādas pakāpes acs apdegumiem, acs konjunktīviem (acs gļotādas apdegums), kuri radušies tikai tāpēc, ka ir lietotas nekvalitatīvas saulesbrilles.

Nereti mēs aizmirstam, ka lielāku kaitējumu acij nodara nevis tas, ka saulesbrilles netiek nēsātās vispār, bet gan tas, ka cilvēki uz acīm likuši nekvalitatīvas brilles, bez jebkādiem aizsargfiltriem un polarizatoriem.

Rakstam ir 18 komentāri
1 2
visi raksti 

Vēl šajā kanālā

visas galerijas 

Foto galerijas

Foto: Ziloņi tīra zobus
Foto: Latvijā balta ziema [18]
Foto: Sadalītu tīģeru kontrabanda. Šausminoši [60]

Lasīt citus komentārus [18]

Niks: Adresāts:

Reģistrēties

Apollo neatbild par portāla lasītāju ievietotiem komentāriem. Apollo aicina portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda. Aicinājuma ignorēšanas gadījumā Apollo ir tiesības dzēst neatbilstošus komentārus portālā, kā arī liegt lietotājam turpmāku pieeju portālam. Vēršam Apollo lietotāju uzmanību, ka interneta vide nav anonīma vide un Apollo ir pietiekami tehniskie līdzekļi, lai komentētājus identificētu.